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标题:怎样预防电脑辐射
正文:
电磁辐射已成为危害人类健康的隐形“杀手”，电磁辐射主要是来自电脑电源中的杂波及电脑中晶体管、集成电路、电感、电容、电阻、变压器线圈等电子元器件组成的各种电路在工作时对外产生的。防护电磁辐射已成当务之急，黄浦区上门维修电脑教您怎样预防电脑辐射：
　　
　　避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度滤芯式过滤器向下注视荧光屏。
　　
　　室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
　　
　　注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏气体过滤器表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
　　
　　注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性卧式混合机物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
　　
　　电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
　　
　　电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视管道过滤器疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
　　安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
　　防辐射服装。操作电脑时人体基本处于电脑显示器、主机、鼠标、键盘及外部连接的设备所发出的电磁辐射场中，身穿防辐射服装多功能混合机可以有效地保护防护部分，但是在防辐射服装没防护的地方照样会受到电脑辐射的危害。

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